沖縄国際通り近く、那覇市久茂地に2店舗を構える、リンパドレナージュ専門サロン「LUCENT SPA (ルーセントスパ)」へようこそ!インドエステ・小顔デトックスもおまかせください!

LUCENT SPA BLOG


2017年3月24日 : 朝ジョギング~!!
おはよーございます!
ミョウガです!

最近、飲み、食べが多く
これはまずぃと思い、、

ジョギングを始めました(^ ^)

以前は、たまに走ってたのですが
やはり気持ちいいものですね!!!


疲れが吹っ飛びリフレッシュできます!!
筋肉痛も半端ないですが、又定期的に続けようと思います♪( ´▽`)




そして、本館に♪
新しい洗濯機が届きましたよ♪


嬉しい~!!
可愛いデザインです!!



本日17時から空きがあります!


本日も元気に営業中です!
2017年3月24日 : 卒業♪
皆様こんにちは☆彡
ルーセントスパ本館本日ブログ担当は、横山です(∩´∀`)∩

今の時期は別れと出逢いの季節ですね~
私の妹も昨日小学校を卒業しました~(`・ω・´)b




あんなに小さかったのに、今では身長も変わらないぐらい大きくなって( ;∀;)
成長は早いですね♪

中学生なっても、いや何歳になっても素直でまっすぐなまま
楽しく人生送ってほしいです♪

1回きりの人生!!
妹に負けないよう私もやりたいことやって楽しみまくります!!\(^o^)/♪
別れがあれば出逢いあり♪

新年度、新たな気持ちでスタートしていきましょ~ヾ(≧▽≦)ノ♪

それでは本日も元気いっぱいルーセントスパ営業開始です!!

皆様からのご予約スタッフ一同心よりお待ちしております^^

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LUCENTSPA本館

沖縄県那覇市久茂地3-29-41久茂地マンション705
営業時間 11:00~20:00
TEL 098-861-7018
休業日 不定休

LUCENTSPA別館

沖縄県那覇市久茂地3-29-28久茂地天使館403
営業時間 11:00~20:00
TEL 098-868-5508
休業日 不定休

HP: http://lucentspa.com
問い合わせ:info@lucentspa.com

2017年3月23日 : お肌もきらめく太陽のように☆The Sun
こんにちは☆ルーセントスパ本館大野です♪

3月もそろそろ終わりに近づき、沖縄は少しづつ温かくなってきました!
年中紫外線が強い沖縄ですが、これからの季節はより一層日焼け、紫外線が気になります!

そこでおすすめなのが、Be-MAXシリーズの飲む日焼け止め!The Sunです!


日中全身の日焼け止め効果が得られるのはもちろんですが、プラスで※ニュートロックスサンに加え、ポリフェノールやビタミンDなど7種類もの美容成分を配合!
※ニュートロックスサン:従来、医療品で飲む日焼け止めサプリと比較して、2倍以上細胞を守る力が強いことが立証されてます。

飲むだけなので、塗りなおしの必要もなく、頭皮など日焼け止めが塗りにくい部分のケアもしてくれます♪素敵ー!
おすすめサプリ試してみて下さい♪

さて、本日の空き状況です!
11時~ 1名様
14時~ 1名様
本日も元気に営業中です!
皆様のご来店スタッフ一同心よりお待ちしております☆

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LUCENTSPA本館

沖縄県那覇市久茂地3-29-41久茂地マンション705
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休業日 不定休

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2017年3月21日 : 腰痛悩んだら『おしり』をほぐす!
こんにちは
ルーセントスパスタッフヨシダです(*'ω'*)

本日は
『腰痛』に悩んでいる方必見です!!!


肩こりと並んで悩んでいる方も多いと思います💦


腰をマッサージしても、なかなかスッキリしない

そんな方は、お尻の筋肉に、原因があるのかも‼

お尻にある筋肉『中臀筋』。
腰痛を抱えている人は、この部分に強い張りを感じる事が多いです。



中臀筋は腰痛や座骨神経痛などの原因になっていることが多くここをほぐすことで腰痛が大幅に軽減することがあります


ここは、急性の腰痛の時に強く揉んでも大丈夫な部位で、腰痛の早期治療のためにも必要な部位!!!お尻の脇辺りにあり、手のひらの付け根で押して圧を加えると効果的です(°∀°)b


中臀筋をマッサージすると少し痛いと感じるとは思うんですが、自分にあった圧加減でマッサージし、筋肉をほぐしてください!!!


日頃から中臀筋をマッサージして、悩んでいた腰痛とさよならしましょう♪( ´▽`)



ルーセントスパ本日も元気に営業中です♬♬


2017年3月20日 : 韓国に行ってきました!
おはよーございます!
ミョウガです!


先日韓国に行ってきました(^ ^)

日本で言うビューティワールドの韓国バージョン!
メディカルもあったので、展示場は
美容機器だけでなく、医療機械などもありました!

日本と違って、土日になれば一般の方も入場できるみたい!


又色々と勉強できました!!


そして、ご飯がメッチャ美味しかった~!!


脂身が少なく、胃もたれなし!
いくらでも食べれそうです^ ^


すごくハードプランでしたけど、
満喫できました!!!

又行きたいです!!



本日も元気に営業中です!
2017年3月19日 : 初めまして(^-^)★
こんにちは!初めまして
新しく入った城間です♩
よろしくお願いします\( ˆoˆ )/

リンパマッサージの効果
お話しします!笑
⚫むくみ、冷えの改善
⚫ダイエット、便秘改善 など色々あるようで
効果を高めるには、
⚫コップ一杯の水、リラックスする
身体を温める などが良いそうです!
当店でも足湯をしてから
マッサージに入ります!!
少しでも効果が出るよう
頑張っていきます!

本日もルーセントスパ
元気に営業してます!!
2017年3月18日 : えんとつ町のプペル展
こんにちは!ルーセントスパ本館あやです*\(^o^)/*


先日 別館のブログで紹介させて頂いた
”えんとつ町のプペル”の展示会に行ってきました!!


キングコング西野さんが描いた絵本なんですが、この人の世界観がすごく好きで、絵が好きで、プペルの物語が好きで、、、

この絵本はwebでも無料公開していますがとても感動させられました!

スタッフと一緒に読んだんですが、泣いていました。そのくらい暖かいストーリーになっています>_<


気になった方は是非見てみてください♪








ではでは、ルーセントスパ
本日も元気に営業しています!!
2017年3月17日 : 串揚げ♪
皆様こんにちは☆彡
ルーセントスパ本館本日ブログ担当の横山ですヾ(≧▽≦)ノ

先日はお休みを利用して久々にライカムイオンまで足を運んできましたぁ♪
昼食をどうしようかと考えてたところ大好きなイチゴの看板を発見!!(゚∀゚)



迷わず決定しました(笑)






自分の好きな串を選んで、練り粉とパン粉をくぐらせて油の中に♪
出てきたのを食べるのとは一味違く、自分で作る楽しさもあり良かったです(∩´∀`)∩

ソースも何種類もあり味を変えて食べれるので、何本でもいけてしまうとゆ~( *´艸`)w

最高に美味しかったです\(^o^)/?

デザートもたくさんあり良かったですよ♪



大人も子供も満足できるお店かと(∩´∀`)∩?
ぜひお昼ご飯に迷われましたら、ライカムイオンの
串屋物語行ってみてくださ~いヾ(≧▽≦)ノ

それでは本日もルーセントスパ元気いっぱい営業しております♪
皆様からのご予約スタッフ一同心よりお待ちしております(^^♪


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2017年3月16日 : 幸せのパンケーキ♪♪
こんにちは☆ルーセントスパ本館大野です♪

先日今話題の瀬長島にある「幸せのパンケーキ」屋さんに行ってきました♪
夕方頃に行ったのですが、すごく人気で並んでいて30分程待ちました!
が、待ったかいがありました!!
すごくふわふわで、こんなに美味しいパンケーキを食べたのは初めてでした☆
美味しくて、ぺろりと食べれました☆(笑)
あとから知ったのですが、平日は予約可能らしいです(笑)

瀬長島は天気がいいと夕日も綺麗ですし、すごくおすすめです♪


本日の予約状況です!
14時から1名様
15時半から1名様可能です!!

本日も元気に営業中です☆
皆様のご来店スタッフ一同心よりお待ちしております♪


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2017年3月14日 : 内側からのキレイ、デトックスサプリメント
こんにちはルーセントスパスタッフヨシダです(^o^)
本日はルーセントスパでマッサージ後に飲んでいただいてるサプリメントのご紹介です♬♬


こちらのサプリ、内側からキレイを実現する‼
というコンセプトの元12種類のデトックス成分を配合したサプリメントです✨✨

★注目のデトックス成分aリポ酸の抗酸化力★
脂肪を燃焼して、体外に排出する流れをTACサイクルといいます。

そしてTACサイクルの要となっている栄養素がaリポ酸です。

aリポ酸は体内でも生産される成分で、体内のミトコンドリアを活性化する働きがあります。
ミトコンドリアが活性化されると、体内の糖の変換効率が高まり、アンチエイジング効果ぎ得られるそうです。

またaリポ酸は.アンチエイジングだけでなく、
関節痛、アレルギー、免疫力の低下、痴呆症、肌荒れの予防改善、など様々な効果画像期待できる優秀な栄養素です✨✨

それぞれの分子が非常に小さいため、毛細血管からの体の隅々までいきわたります。
そして抗酸化力も非常に高いのも魅力の一つです♬

ルーセントスパにお越しの際には
サプリを飲んでデトックス効果をあげましょう(^O^☆♪


ルーセントスパ
本日も元気営業開始です♪( ´▽`)


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