ホワイトデー

こんにちわ!
ルーセントスパ供利です(^^)

今日はホワイトデーですね?
なにかとつけて自分へのご褒美をしたがる私は、
ホワイトデーということでお花を買いました(笑)
かすみ草に自分が好きなピンクのバラとガーベラとカーネーションを
つけて可愛く仕上げて頂き
玄関にかざったのですが一気に雰囲気が明るくなって
1人でテンション上がってました(笑)
普段飾ることが無かったので花瓶が残念な感じですが・・・汗
やっぱりお花は癒し効果もあるし素敵ですよね♪
お花パワーで更に頑張れそうです!!(笑)


本日18:00から空きがでました☆
深部リンパマッサージ70分、深部リンパマッサージ100分のみ
ご案内が可能ですのでご連絡お待ちしております(^^)

美ら海水族館♪

https://ameblo.jp/maimero-yuu1120/entry-12445790809.html

I LOVE十穀米

皆さんおはようございます。


ボヘミアン ラプソディがアカデミー賞に選ばれて
1人大喜びしてたオクハラです(笑)


只今
我が家は十穀米andもち麦月間。

毎日
子ども達にブーブー文句を言われながらも
健康と身体のため!と言い聞かせ
十穀米を食べさせてます!!

いやぁ~
十穀米美味しい(´∀`*)


そして
ルーセントスパ5周年祭!!
連日たくさんのお客様にご来店頂きまして
本当にありがとうございます!

残り2日となりました。


本日も
先程キャンセルが出たのでご案内可能ですよー(^o^)


すぐ埋まってしまう可能性があるので
ご予約はお早めに(*^_^*)


ではではー
ルーセントスパ本日も元気に営業中~\(^o^)/

インドエステ痩身研修

こんにちは。
松村です。


5周年祭、たくさんのお客様のご予約ご来店、
誠にありがとうございます。
残り2週間も、
お得な周年祭キャンペーンもスタッフみんなで
楽しみながら過ごしています(^^♪


そんな中、
有難いことにインドエステの研修をしていただきました。
もう、
マッサージされてる感、老廃物が流されてるハンパナイ!
です。
人生で初めてこんなにも強圧なのを体感しましたΣ(・□・;)
正直、痛いです。。。(わたしの場合、溜まっていたんだろな…)
強圧好きな方、
是非オススメですよ(^_^)

栄養学の勉強

おはよーございます!
ミョウガです!

今日は、ずっと雨ですね。。(*_*)
雨の日も好きです。
室内にいると暖かく幸せを感じます?



さて、
前日大阪にて、栄養学の勉強会復習に行ってきました!
毎度毎度、本当勉強になるのです!!


そして、お客様の悩みを聞いていく中で
もしかして、貧血!?副腎疲労?!低血糖?!
などわかるようになってきて、それに合った食事や、サプリ紹介アドバイスができるようになりました!
だからかぁ!!と納得する部分がたくさんで、お客様のお悩みを聞き、謎ときするのが楽しいです^_^もっとたくさん勉強し、皆んなにアウトプットしていきたいです( ̄▽ ̄)


本日も元気に営業中ーー?

サバニ体験♪

?こんにちは??
ルーセントスパです^o^
?
先日友人に誘われ名護にサバニ体験へ~?
?

?
?
サバニとは
琉球列島の漁業従事者に古くから使われていた漁船の名称で、推進方法はエークと呼ばれる櫂、四角帆、エンジンの3種類であるが、近年はエンジン推進が主流です。
独特な形状をもつエークは漕ぐだけでなく帆走時には舵としても使われており、戦後のエンジンの普及で、伝統的なサバニの帆漕技術は急激に失われつつあります。
従来、サバニは漁で使われるだけでなく、日常の荷物運搬等に欠かせない生活の足だったそうです??
?
8~9人で体験したのですが、
少し漕ぐだけで、風の力を利用しぐんぐん沖まで進んで行きました^o^
?
貴重ないい体験が出来て楽しかったです??
?


サバニ犬??
?


飲食店もあり、地元ならでわの食べものも有りました?
?
近くで海を感じられてすごい良かったです?
また体験したいです??
?
本日はまだ空きがございます?
ご連絡お待ちしております(*’ω’*)
ルーセントスパ元気営業開始です??
?
?
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LUCENTSPA本館

沖縄県那覇市久茂地3-29-41久茂地マンション705
営業時間 11:00~20:00
TEL 098-861-7018
休業日 不定休

LUCENTSPA別館

沖縄県那覇市久茂地3-29-28久茂地天使館403
営業時間 11:00~20:00
TEL 098-868-5508
休業日 不定休

HP: http://lucentspa.com
問い合わせ:info@lucentspa.com

?

リンパマッサージ

こんにちは!ルーセントスパ本館の
城間です!!
今日は雨で少し肌寒いですが風邪を
引かないようにして下さいね(^^)

本日リンパの位置と自宅でもできる
マッサージ方法を紹介したいと思います!!

リンパの位置はマッサージするときに
大切になってきます!!老廃物を
外に出すためです!!


次にマッサージ方法です!!
むくみが気になると方が多いと思うの
で今回は足のマッサージです!!


少しでも参考になればいいと思います!

本日もルーセントスパ元気に
営業しています(^ー^)☆

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輝く未来♪

皆様こんにちは☆彡
ルーセントスパ本館です!!

海開きも離島の方から徐々に始まり、
夏が近づいてきてテンションが日に日にあがっている
横山が本日はブログ担当です(∩´∀`)∩♪ww

今日はお店に掲げてあった写真をパシャリ♪




すごく良い言葉だな~っと心に響いたのでアップさせていただきました(`・ω・´)ゞ


誰のものでもない自分自身の未来を
楽しく後悔のないよう、
人と比べてしまい落ち込む事もありますが、
自分の色を大事に自分なりの道を歩んでいきたい!!

・・・と横山は考えています(笑)

今日は3/31で年度末!
明日から新年度が始まるので、生活が変わる方も多いのではないでしょうか??
皆様の新たな一歩を心から応援しています!!

そして新しい事に挑戦する時には壁にぶつかることも、
もちろんあると思います( ;∀;)

そんな時はぜひルーセントスパに心も体もリラックスしにお越しくださいませ\(^o^)/♪
皆様の新生活が笑顔で溢れるようささやかながらお手伝いをさせて頂ければと思います♪


それでは本日もルーセントスパ元気いっぱい笑顔いっぱいで営業しております!!

皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております(^^♪

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セルライトとは?

こんにちは!ルーセントスパ本館
城間です☆☆

本日は セルライト についてです!
気になる方もたくさんいると思います!
セルライトの原因は
冷え、塩分の摂り過ぎ、むくみ
脂っこい物の摂り過ぎなどこれらが
溜まっていくとセルライトが(>_<)

少しでも出来ないようにするには?
体を冷やさない!
高カロリー高脂肪の食べ物は避ける!
玉ねぎ、トウガラシなどの血行を
良くする食べ物を取る!など
自分で出来ることがたくさん(゚ω゚)



ルーセントスパ本日も元気に
営業しております♪(v^_^)v

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卒業♪

皆様こんにちは☆彡
ルーセントスパ本館本日ブログ担当は、横山です(∩´∀`)∩

今の時期は別れと出逢いの季節ですね~
私の妹も昨日小学校を卒業しました~(`・ω・´)b




あんなに小さかったのに、今では身長も変わらないぐらい大きくなって( ;∀;)
成長は早いですね♪

中学生なっても、いや何歳になっても素直でまっすぐなまま
楽しく人生送ってほしいです♪

1回きりの人生!!
妹に負けないよう私もやりたいことやって楽しみまくります!!\(^o^)/♪
別れがあれば出逢いあり♪

新年度、新たな気持ちでスタートしていきましょ~ヾ(≧▽≦)ノ♪

それでは本日も元気いっぱいルーセントスパ営業開始です!!

皆様からのご予約スタッフ一同心よりお待ちしております^^

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