リンパマッサージ

こんにちは！ルーセントスパ本館の
城間です！！
今日は雨で少し肌寒いですが風邪を
引かないようにして下さいね(^^)

本日リンパの位置と自宅でもできる
マッサージ方法を紹介したいと思います！！

リンパの位置はマッサージするときに
大切になってきます！！老廃物を
外に出すためです！！


次にマッサージ方法です！！
むくみが気になると方が多いと思うの
で今回は足のマッサージです！！


少しでも参考になればいいと思います！

本日もルーセントスパ元気に
営業しています(＾ｰ^)☆

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